5-Tricks For At Dukker I Øjnene Efter Et Fly (Video)

Det har været to timer siden du forlod lufthavnen og dine ører stadig føler sig tilstoppede.

Ud over at være mildt ubehageligt kan øreblokering sætte dæmper på dine rejser, mens du kæmper for at lytte til dine rejseguider, følge med i forretningsmøder eller chatte med venner i hotelbaren.

I stedet for at vente på den ubelejlige, indelukkede følelse at gå væk alene, kan du fremskynde processen ved at bruge sikre og naturlige metoder designet til at rydde dine Eustachian-rør og dræne væskerne i dine ører. Disse teknikker kan også være nyttige, hvis en forkølelse eller sinusinfektion har dine ører blokeret timer før en flyvning, og du vil forhindre den potentielt smertefulde oplevelse at flyve med tilstoppede ører.

Så hvis det har været et par timer siden du tog af flyet, og du ikke helt kan høre din rejseselskabs tanker om det lokale køkken, så prøv en af ​​5-metoderne nedenfor for at fjerne dine ører og komme tilbage for at nyde din rejse:

Getty Images / Science Photo Library RF

1. The Valsalva Maneuver

Luk din mund, klem dine næsebor sammen, og blæs forsigtigt. Denne metode vil udligne trykket i dine Eustachian-rør, men pas på ikke at blæse for hårdt, så du ikke beskadiger dine trommehinde.

2. The Toynbee Maneuver

Toynbee Maneuver fungerer som Valsalva Maneuver, idet det hjælper med at udligne trykket i dine ører. Brug denne metode, kniv næsen og tag et par vandtanker for at hjælpe dig med at synke.

3. Olivenolie eller hydrogenperoxid

Denne teknik tjener til at åbne dine Eustachian-rør ved at blødgøre og fjerne din ørevoks. Tilsæt lunkent olivenolie eller hydrogenperoxid til en øredråber og læg ned med det berørte øre opad. Placer tre til fem dråber væske i dit blokerede øre og forblive i den position i fem til ti minutter. Derefter skiftes sider med det berørte øre nedad og venter på, at dit øre tømmer ørevoks og overskydende olie eller hydrogenperoxid (sørg for at have et håndklæde presset mod dit øre, mens du gør det). Når du er færdig, skal du bruge en bomuldsbold eller et væv til at opsuge væske ved indgangen til øregangen. Du kan bruge denne teknik tre gange om dagen i op til syv dage.

4. Varm komprimering

Tag en vaskeklud, kør den under varmt vand og vri vandet ud. Påfør kluden til øret i fem til ti minutter, og væskerne i øret vil begynde at afløb.

5. dampning

Kog en kande vand og overfør den til en stor skål. Lav et telt med et håndklæde ved at dække både dig selv og skålen med det. Indånd dampen for at hjælpe med at tynde slim og ørevoks i øret. Hvis du vil, kan du tilføje et par dråber te eller lavendelolie til vandet for yderligere at reducere smerte og betændelse. Træk ind i, indtil du føler, at dine ørekanaler begynder at åbne.

% image3

Alternativt kan du også hoppe i bruseren i 10 minutter. Hvis dit øre er tilstoppet på dit fly, og du har brug for hurtig smertelindring, spørg din flyvertner for en tepose og to kopper, en tom og en fyldt med varmt vand. Bip tepose i koppen varmt vand, og overfør derefter teen til den tomme kop, hold teposen og en lille smule vand i den første kop. Hold den første kop op til dit øre; teposen vil låse i varmen fra vandet, og dampen fra teposen vil hjælpe med at lindre din øre smerte.

Sådan forhindrer du tilstoppede ører næste gang

Den bedste måde at slippe af med øret blokering er at forhindre det i første omgang. Til dette formål er der nogle få tricks til at holde dine Eustachian-rør klar på din næste flyvning.

  • Tag Sudafed eller din foretrukne decongestant en time før dit fly for at tynde slim i bihulerne. (Selvfølgelig følg anvisningerne og konsulter en læge, hvis der er spørgsmål om, hvorvidt du skal tage over-the-counter medicin).
  • Åbn dine Eustachian-rør ved hjælp af næsespray, som Afrin, både før du går ombord og 45 minutter før landing.
  • Brug ørepropper til at lette lufttrykket midt i flyvningen.
  • Tygge tyggegummi, gy og sug på hårdt slik når du tager af og lander.