Sådan Får Du En God Træning I St. Lucia

Med deres frodige smaragdskråninger er de vulkanske Pitonbjergene juvelen i St. Lucia-kronen - og tilbyder en dræber træning for dem, der er dristige nok til at klatre.

Gros Piton er den, der skal tackle. Petit Pitons skråninger er stejle og bedst til venstre for profferne. Island Routes tilbyder guidede tre timers vandreture langs rude stier op til Gros '2,619-fod topmøde, hvor du vil blive belønnet med panoramaudsigt, der strækker sig fra den sydlige halvdel af øen til Martinique og St. Vincent. Et nemmere alternativ er at vandre Tet Paul Nature Trail, som kun tager en time, men slutter med et Instagrammable foto op mellem begge toppe.

(Guider er tilgængelige ved indgangen, men mange vandrere vælger at gå solo.)

Besøgende, der bor i nærheden af ​​Castries hovedstad, kan lede til Pigeon Island National Landmark, hvor de kan nå udkigspunktet på Fort Rodney for at se udsigten over White Sands feje af Reduit Beach, St. Lucias længste strækning.

Selvfølgelig er der mere at gøre end bare at gå på vandreture. På Anse Mamin Plantation, en del af Anse Chastanet feriestedet, fører cykelisten "Bike Tyson" til cykel St. Lucia grupper på fire niveauer af jungle stier, der løber gennem ruinerne af fransk-koloniale sukker og kakao ejendomme. Anse Chastanets Scuba St. Lucia løber snorkelture og dykker til revet, hvor blæksprutter, skildpadder og havsheste lever midt i den blomstrende koral kun 15 meter fra stranden.

Og hvis dine fitnessmål er endnu mere ambitiøse, overvej et ophold på BodyHoliday Saint Lucia (fra $ 930 pr. person, alt inklusive), en destination spa, der tilbyder ayurvedic køkken, yoga, spinning, ugentlige quadrathalons og intensiv, to ugers lange "WellFit" boot camps ledet af tidligere Olympians.